Главная » Уход за волосами » Что такое перхоть и как с ней бороться?

Что такое перхоть и как с ней бороться?

loading

Что такое перхоть и как с ней бороться?Серьезной проблемой, доставляющей как женщинам, так и мужчинам массу огорчений и хлопот является образование сероватых чешуек в волосах. Эти роговые чешуйки, периодически появляющиеся на волосистой части головы называются перхотью. Слущивание омертвевших клеток с головы – это естественный процесс, но лишь тогда, когда этот процесс происходит раз в месяц и не доставляет неприятностей.

Огромное количество белых крупинок и сероватых чешуек в волосах заставляет постоянно думать о том, как реагируют на это окружающие, часто стряхивать и вычесывать волосы, очищать одежду. Так что же это такое – перхоть? Не стоит относиться к ней, как к косметическому недостатку. Как и угри, перхоть является показателем некоторых неполадок в организме. На самом деле причин такого активного отслоения омертвевших частиц от кожи головы может быть очень много. Это: неправильное питание, курение, пользование лаками и пенками, а также некачественными шампунями для волос, частое использование фена. Нередко появление перхоти свидетельствует о нарушении обмена веществ, авитаминозе или заболевании ЖКТ. В любом случае, чтобы докопаться до истины, следует проконсультироваться с врачом.

Для борьбы с перхотью используют лечебно–профилактические препараты и народные средства. Лекарства, как правило, назначают доктора. Самостоятельно можно попробовать некоторые рецепты народной медицины. Однако следует помнить, что никакое лечение не даст положительных результатов, пока сам пациент не внесет некоторые изменения в привычный образ жизни. Для начала рекомендуется обратить внимание на питание: отказаться от мучного и сладостей, жареной, острой и копченой пищи, сладких газированных напитков и пряностей. Вместо этого следует употреблять молочные и кисломолочные продукты, рыбу, птицу, овощи и фрукты. Кроме того, нужно больше отдыхать и гулять на свежем воздухе, по возможности исключать стрессы и излишние физические нагрузки, а вот ежедневная зарядка и освежающий душ только пойдет на пользу.

Бороться с сухой перхотью можно с помощью смеси облепихи и оливкового масла в соотношении 1:3. Эту смесь нагревают на водяной бане и на ночь втирают в кожу головы. При жирной перхоти рекомендуется мыть голову теплым настоем пижмы. Не стоит забывать, что только комплексное лечение может дать положительные результаты.



Еще статьи из этой рубрики:

Оставьте свой отзыв